Как повысить гемоглобин грудничку

К сожалению, питание материнским молоком не ограждает малышей абсолютно от всех заболеваний. К примеру, низкий гемоглобин у грудничка при грудном вскармливании бывает достаточно часто. Отчего происходит такое явление и как его предотвратить?

Какие показатели гемоглобина считают пониженными

Гемоглобин представляет собой не что иное, как белок, достаточно сложный по характеру образования и содержащий железо. Он необходим для нормального функционирования организма не только взрослого человека, но и ребенка. Это важный связующий элемент, который распространяется по красным кровяным клеткам и наполняет кислородом ткани организма. Он также помогает транспортировать углекислый газ в легкие, поэтому недостаток гемоглобина приводит к нарушению газообмена у малыша. Чтобы не допустить этой ситуации нужно постоянно следить за уровнем гемоглобина у грудничка.

Норма гемоглобина у ребенка на грудном вскармливании в первые дни его жизни составляет 180-220 г/л, после двух недель этот показатель не столь высокий, а к году он значится в пределах 110-130 г/л.

Существует и предельно допустимая нижняя планка, ниже которой гемоглобин у грудного ребенка опускаться не должен. Это такие цифры, как:

1. Для новорожденного – 145 г/л.
2. У месячного ребенка – 110 г/л.
3. Для трехмесячного возраста – 95 г/л.
4. У малыша в полгода – 110 г/л.
5. В 12 месяцев – 100 г/л.

Если в результатах анализа крови грудного ребенка наблюдается пониженный уровень гемоглобина, но цифра далека от представленных выше, то исправить ситуацию можно при помощи правильного питания и смены образа жизни. А вот если показатели ближе к указанным, к примеру, к году уровень гемоглобина едва достигает 100 г/л, то ребенка нужно показать врачу и провести обследование, чтобы установить причину такого низкого значения. Ведь в некоторых случаях может понадобиться серьезное медикаментозное лечение.

Почему понижается гемоглобин

Наиболее часто низкие показатели связаны с развитием анемии у грудничка, которая вызвана недостатком железа.

В младенческом возрасте к низкому уровню гемоглобина может привести анемия у кормящей матери, ведь она часто появляется у женщин в период вынашивания малыша или при гв. В этом случае заболевание мамы мешает плоду получить необходимое количество железа еще в утробе или после родов, в грудном молоке его также может быть недостаточно. Именно поэтому низкий уровень гемоглобина у младенцев достаточно частое явление.

У детей до года нельзя исключать и такую возможную причину низкого показателя, как позднее начало прикорма. Нежелание малыша есть мясо и фрукты в возрасте чуть старше полугода, жесткая диета кормящей мамы в вегетарианском стиле или малая подвижность грудничка также могут повлиять на ситуацию и усугубить положение.

Низкий уровень гемоглобина может сопровождать ребенка до года по следующим причинам:

• сложная беременность или осложнения в родах;
• слишком раннее обрезание пуповины;
• малыш родился недоношенным;
• несколько плодов при одной беременности;
• развитие анемии из-за недостатка в женском организме витаминов группы В;
• анемия гемолитического характера;
• разные формы кровотечений как в остром, так и в хроническом состоянии;
• последствия операции;
• уровень эритроцитов по генетическим причинам аномален;
• болезнь инфекционного характера;
• малыш родился с патологиями.

Признаки заболевания

Определить низкие показатели жизненно важного элемента у грудничка можно и по внешним симптомам:

1. Малыш вялый, присутствует чувство сонливости и быстрой усталости.
2. Щечки и кожа на ладонях имеют бледный цвет.
3. Ребенок постоянно капризничает.
4. Кожные покровы в сухом состоянии и шелушатся.
5. Нарушен режим сна.
6. Отсутствие аппетита.
7. Ногтевая пластина покрывается белыми пятнами или полосками.
8. В области глаз появляются темные круги.
9. Спонтанное повышение температуры без явных признаков какой-либо болезни.
10. Ребенок постоянно болеет, простуда и ОРВИ буквально сменяют друг друга.

Что может быть, если гемоглобин понижен

Пониженное содержание гемоглобина выражается в отсутствии доступа кислорода к тканям или в его недостаточном количестве, что чаще всего приводит к следующим осложнениям:

• вялое состояние, апатия или присутствие чувства утомляемости;
• гипоксия;
• сбой умственной деятельности;
• нарушение режима сна;
• ухудшение иммунитета;
• проблемы с физическим развитием.

Как обеспечить нормальную выработку гемоглобина

Само по себе кормление грудью означает, что у новорожденного есть все шансы укрепить здоровье и поднять показатели гемоглобина до нормального.

При этом нужно, чтобы был соблюден ряд дополнительных условий:

1. У мамы и ребенка не должно быть сопутствующих заболеваний в области кроветворения врожденного или приобретенного характера.
2. Пищеварительная система должна работать достаточно слаженно, чтобы всасыванию железа ничего не препятствовало.
3. Рацион кормящей мамы в должной мере должен содержать животный белок.

Как поднять гемоглобин грудничку на грудном вскармливании

В первую очередь женщине, кормящей грудью, нужно стабилизировать уклад жизни и скорректировать питание. Ведь если у мамы достаточно железа в организме, то ей есть что передать ребенку. Кроме этого, есть еще несколько рекомендаций для того, чтобы повысить показатели гемоглобина у грудного малыша:

• умеренные физические нагрузки и ежедневная активность как для мамы, так и для грудничка;
• отдых и сокращение уровня стресса для ребенка;
• наличие уличных прогулок на ежедневной основе;
• присутствие в рационе питания женщины при лактации таких продуктов, как печень (лучше говяжья), индейка, говяжья вырезка, пшеница и гречка, яблоки и свекла;
• подходить к вопросу повышения гемоглобина у младенца стоит комплексно – при необходимости используется медикаментозное лечение и меняется питание.

Лекарственные средства

Если у грудничка критически низкие показатели гемоглобина, то, скорее всего, лечение будет проходить в больничных стенах. Но если ситуацию возможно исправить дома, то педиатр выпишет лекарственные средства, разрешенные для детей грудного возраста и способные повысить уровень гемоглобина. В случаях, когда низкие показатели связаны с дефицитом железа, назначают препараты, его восполняющие. Это такие лекарства, как:

• Актиферрон;
• Мальтофер;
• Феррум Лек;
• Ферронал 35.

Применяют такие средства довольно долго, до трех месяцев. Есть случаи, когда назначают прием таких компонентов, как фолиевая кислота и витамин В12, если в результате обследования выявлен их недостаток.

Самостоятельно покупать какие-либо препараты для малыша, небезопасно. Только врач может назначить прием медикаментов, ориентируясь на состояние здоровья грудничка и возможные побочные реакции. У многих детей во время приема препаратов, содержащих железо, проявляются такие негативные симптомы, как сыпь по телу, срыгивание пищи или приступы рвоты. Если какие-либо признаки выявлены у малыша, прием лекарства прекращают и консультируются с врачом, возможно потребуется замена лекарственного средства.

Что есть кормящей маме

Коррекция рациона питания кормящей мамы заключается в том, что необходимо ввести в свое меню следующее:

• говяжья вырезка;
• печень;
• свинина (нежирная ее часть);
• гранат;
• гречка;
• пшеница, ячневая крупа;
• яблоки;
• чечевица;
• орехи, в основном фисташки;
• овсянка;
• свекла;
• курага;
• черника;
• мясо индейки.

При этом не стоит забывать, что всасывается железо из этих продуктов намного лучше, если вместе с ними употреблять аскорбиновую или молочную кислоту. Если в составе блюда присутствуют белок соевого происхождения или полифенолы из таких ингредиентов, как бобовые культуры, орехи, чай, а вместе с ними в избытке содержатся пищевые волокна и кальций, то железо усваивается гораздо хуже.

Профилактические меры

Чтобы избежать ситуации с низким показателем гемоглобина у грудничков до 12 месяцев, стоит придерживаться следующих мер профилактики:

1. Устранить анемию еще в период беременности. Женщина, вынашивающая ребенка, должна употреблять те ингредиенты, которые содержат железо, чтобы к дате родов плод уже имел достаточный запас ценного элемента. Если его уровень у беременной женщины недостаточный, то гинеколог назначает курс приема витаминов или железосодержащих препаратов.
2. Применять и сохранять грудное вскармливание как можно дольше. Ведь из грудного молока железо всасывается намного лучше, чем из молочной смеси. Происходит это благодаря ферменту под названием лактоферрин, который есть в материнском молоке. Он помогает как усвоению железа из естественного питания грудничка, так и хорошему всасыванию этого важного вещества из прикорма после окончания кормления грудью. Поэтому эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить младенца грудным молоком как минимум до полутора лет.
3. Обеспечить прогулки по свежему воздуху. Во время прогулок на улице кислород активнее поступает в кровь, что в свою очередь провоцирует выработку эритроцитов.
4. Вводить прикорм вовремя и в соответствии с рекомендациями ВОЗ, не позднее 6 месяцев. В этом возрасте малыш почти полностью исчерпал мамины запасы железа. При введении прикорма нужно соблюдать рекомендации и по его содержанию, так как манка и коровье молоко (которые раньше вводили в питание грудных детей достаточно рано) на сегодняшний день должны присутствовать в рационе малыша только после года. Считается, что эти ингредиенты наоборот повышают шансы развития анемии.
5. Контролировать уровень гемоглобина. Для этого в возрасте шести месяцев грудничкам проводят анализ крови. И чтобы убедиться, что запас железа еще не исчерпан и присутствует в организме ребенка, нужно проверить содержание такого элемента, как ферритин.

Если у грудничка в возрасте до года выявлен низкий уровень гемоглобина, то в первую очередь кормящей женщине нужно проконсультироваться с врачом. Возможно ситуация не настолько критична, а исправить ее поможет коррекция питания мамы. Если же необходимо медикаментозное лечение, то стоит прислушаться к советам педиатра и провести курс приема тех препаратов, которые выпишет врач. При этом не стоит нервничать, чтобы не возникло сложностей с лактацией, ведь ни одно лекарство не заменит малышу материнского молока.

Частые вопросы

Какие продукты помогут повысить уровень гемоглобина у грудничка?

Продукты, богатые железом, такие как мясо, печень, яйца, зеленые овощи, бобы и злаки, могут помочь повысить уровень гемоглобина у грудничка.

Как часто следует проверять уровень гемоглобина у грудничка?

Рекомендуется проверять уровень гемоглобина у грудничка в рамках регулярных визитов к врачу, а также при появлении симптомов анемии, таких как бледность, слабость или повышенная утомляемость.

Могут ли витамины помочь повысить уровень гемоглобина у грудничка?

Да, витамины, такие как витамин С, помогают улучшить усвоение железа, что может способствовать повышению уровня гемоглобина у грудничка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Питание грудничка должно быть богато железом, поэтому включайте в рацион мясо, рыбу, яйца, зеленые овощи, фрукты и ягоды.

СОВЕТ №2

Поддерживайте оптимальный уровень витамина С, так как он способствует лучшему усвоению железа. Для этого включайте в рацион грудничка цитрусовые, клубнику, киви, помидоры.

СОВЕТ №3

Избегайте чрезмерного употребления коровьего молока и продуктов на его основе, так как они могут затруднять усвоение железа.