Начало простуды, чем лечить, основные особенности

В сезон простудных заболеваний важно понимать, какие симптомы возникает при этом, а также способы лечения и профилактики. Начало простуды, а также чем её лечить, зависят от многих факторов. К ним относится тип возбудителя, возраст, состояние иммунитета.

Что такое простуда

Простуда – это немедицинское название острых респираторных заболеваний, преимущественно лёгкого течения. В эту группу относятся вирусные и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей. Простудные болезни вызывают риновирусы, аденовирусы, вирус парагриппа, стафилококки и стрептококки, а также другие возбудители.

Путь передачи

Острые респираторные заболевания передаются воздушно-капельным путём и контактным (через рукопожатия). Источником инфекции всегда является больной человек.

Восприимчивость к заболеваниям высокая. Респираторные инфекции возникают в любом возрасте, но, как правило, чаще болеют дети до 5 лет. Это связано с незрелостью иммунной системы ребёнка.

Все респираторные заболевания имеют ярко выраженную сезонность и возникают осенью или зимой. Это связано с общим ослаблением иммунитета у людей.

Инкубационный период вирусных инфекций составляет, в среднем, от нескольких часов до суток. После чего развиваются симптомы болезни.

Симптомы простуды

Клинические проявления респираторного заболевания очень многообразны и зависят от типа возбудителя. Для каждого возбудителя характерна своя «излюбленная» локализация. Но чаще всего все заболевания имеют следующую симптоматику:

• Повышение температуры тела. Как правило, при простудных заболеваниях, лихорадка не превышает 38 – 38,5℃. Сопровождается ознобом.
• Боль в горле при глотании или першение. При этом задняя стенка глотки приобретает красноватый оттенок.
• Охриплость голоса.
• Кашель. Чаще всего он имеет характер сухого, без выделения мокроты. Кашель чаще является следствием воспаления горла, а не трахеи.
• Ринит (насморк). При ОРВИ выделения из носа обильные имеют светлый оттенок. А также наблюдается заложенность носа, сухость слизистой.
• Усталость, слабость, незначительные боли в мышцах.
• Головная боль.
• Потеря аппетита.
• Жидкий стул. При заражении аденовирусом одним из симптомов — это расстройство стула. У детей диарея может наблюдаться при любом простудном заболевании. Диарея носит кратковременный характер и проходит без лечения. Насторожится нужно лишь в том случае, если жидкий стул наблюдается больше чем 5 раз за день.

Рекомендуем видео:

Первые меры при обнаружении симптомов простуды

В первую очередь нужно оградить от заражения своих близких и окружающих людей. При первых признаках заболевания нужно надеть медицинскую маску, выделить отдельную посуду и личное полотенце. Квартиру необходимо часто проветривать, поддерживать влажность в комнате, где находится больной человек.

Сухой воздух в квартире, последствия для взрослых и детей

В самом начале заболевания нужно обеспечить организм обильным тёплым питьём. Это может быть чай с лимоном, морсы, компоты и соки. Пить нужно не менее 2 литров в сутки. Обильное потребление жидкости поможет снизить проявление симптомов интоксикации.

В начале болезни лучше всего оставаться в постели, обеспечить себе полноценный сон, отдыхать.

Чем лечить простуду

Методы лечения, как правило, симптоматическое и направлено на облегчение состояния заболевшего:

1. Обильное питьё (с самого начала заболевания).
2. Полоскание горла.
3. Рассасывание пастилок с обезболивающим эффектом.
4. Промывание носа морской водой.
5. Закапывание сосудосуживающих препаратов. Нужно помнить, что эти препараты не должны применяться больше 7 дней, так как вызывают привыкание. При применении у маленьких детей нужно строго соблюдать дозировку.
6. Применение жаропонижающих препаратов (при температуре выше 38,5℃). Нужно понимать, что повышение температуры тела является проявлением иммунного ответа организма и направлено на уничтожение возбудителя. Но важно понимать, что если температура причиняет беспокойство человеку, то снижать её можно и раньше. Для этой цели можно использовать парацетамол и ибупрофен.

Как вылечить простуду за 1—2 дня

Выздоровление за такой короткий срок, возможно, если лечение было начато при самых первых симптомах заболевания.

Если человек почувствовал лёгкое першение в горле и начинающийся насморк, нужно не ждать дальнейшего развития болезни. Для этого необходимо как можно скорее прополоскать горло, промыть носовые ходы морской водой, хорошо высморкаться после этого.

Также нужно принять 2 таблетки аскорбиновой кислоты (витамин C). Если аскорбиновой кислоты дома нет, можно выпить горячий чай с лимоном и мёдом.

Дальнейшее течение болезни должно быть лёгким и пройти за короткий промежуток времени.

Препараты для лечения простуды бактериальной природы 

В некоторых случаях на фоне вирусной инфекции присоединяется бактериальная флора, которая имеет более выраженные симптомы и требует специфического лечения.

Основанием для назначения антибиотиков служит появление кашля с густой зеленоватой мокротой, длительный насморк (более 7 дней), выраженные боли в горле, воспаление уха, сохранение повышенной температуры тела более 4 дней. Противомикробные препараты нужно принимать только по назначению врача.

Таблица 1. Антибактериальные препараты

Лекарственные средства для лечения простуды вирусного характера

Чаще всего вирусная инфекция проходит без лечения. Организм человека устроен так, что может сам побороть вирус. Но для улучшения самочувствия и скорейшего выздоровления можно использовать в лечении следующие препараты.

Таблица 2. Противовирусные средства

Почему долго держится температура 37 – причины, симптомы и лечение

Народные способы лечения

Такие способы лечения простудных заболеваний можно сочетать с другими лечебными мероприятиями. Средства для лечения простуды:

• Настой из плодов шиповника. Для его приготовления нужно взять плоду шиповника, залить кипятком и дать настояться в течение часа. Затем тёплый настой нужно пить 1–3 раза в сутки. Шиповник обладает антиоксидантным действием и повышает иммунную защиту организма.
• Тёплое молоко с содой, сливочным маслом и мёдом. Этот проверенное средство для лечения простуды, можно применять при болях в горле и сухом кашле.
• Кашица из лука с сахаром. Для её приготовления нужно натереть головку лука на мелкой тёрке и смешать с чайной ложкой сахара. Принимать «лекарство» нужно 2 раза в день по чайной ложке. Такая смесь хорошо помогает от кашля.
• Компресс из капустного листа с мёдом. Если наблюдается кашель, хорошим средством может стать такой компресс. Для этого необходимо отделить от кочана большие листья, несколько минут проварить в кипятке. Затем дать остыть до комфортной для кожи температуры. Далее, нужно нанести на листья немного мёда и хорошенько его распределить. Прикладывать такой компресс нужно в зону проекции лёгких, на 15—20 минут.
• Ингаляции с эвкалиптом. Если нет ингалятора, хорошим средством для лечения простуды могут стать паровые ингаляции с эвкалиптом. Для этого нужно прокипятить 1 литр воды, добавить в неё сушёный эвкалипт, прогреть ещё примерно 30 минут. Затем нужно накрыть голову полотенцем или пледом и дышать отваром в течение 10 минут. Вдыхать лучше через нос, закрыв глаза.
• Полоскание горла настоем аптечной ромашки. Это самое популярное средство для лечения воспаления в горле. Для этого нужно залить кипятком фильтр – пакета с ромашкой и дать настояться. Готовый отвар нужно остудить до тёплого состояния. Полоскать горло нужно 2 раза в день.

Рекомендуем видео:

Особенности простуды у детей

У детей простудное заболевание может выглядеть несколько иначе, чем у взрослых. Симптомы могут быть более выражены, а также может наблюдаться расстройство ЖКТ.

А также у детей чаще бывают осложнения в виде бронхита и отита.

В связи с этим лечение детей немного отличается от взрослых. Промывать нос детям нужно с осторожностью. Нельзя с этой целью использовать спреи. Для маленьких детей подходят капли с морской водой, так как при промывании душем возможен «занос» микробов в слуховую трубу. Где они начнут размножаться и вызовут отит.

Сосудосуживающие при насморке у детей нужно использовать с осторожностью, строго соблюдая дозировку. Так как возможен риск развития передозировки, особенно при применении препаратов ксилометазолина. Сосудосуживающие препараты детям можно применять, если носовое дыхание очень нарушено и мешает сну и приёму пищи.

Для детей очень важен питьевой режим. Поэтому родителям нужно помнить, что ребёнок должен как можно больше получать жидкости. Если ребёнок не хочет пить, необходимо его уговорить. В раннем детском возрасте можно поить из шприца, часто и небольшими порциями.

Полезные советы: что лучше пить при простуде для быстрого выздоровления

Возможные осложнения простудных заболеваний

Как правило, лёгкие формы острых респираторных заболеваний осложнений не вызывают, в отличие от гриппа. Но если простуду «перенести на ногах» или неправильно лечить, возможны следующие осложнения:

1. Бронхит (воспаление бронхов). Чаще всего это осложнение встречается на фоне вирусной инфекции у детей до года. Это связано с не до конца сформировавшейся дренажной функцией лёгких.
2. Отит (воспаление среднего уха). Также чаще всего бывает у детей, из-за короткой слуховой трубы.
3. Синусит (воспаление придаточных пазух носа). Возникает из-за недолеченного ринита. Синусит можно заподозрить, если заложенность и выделения из носа продолжаются более 10 дней.
4. Гайморит (воспаление гайморовой пазухи). Также возникает из-за длительного насморка. Проявляется сильными головными болями, повышением температуры тела.
5. Пневмония (воспаление лёгких). Редкое осложнение простуды. Чаще встречается при гриппе.
6. Хронический фарингит (воспаление глотки). Протекает со стёртыми клиническими признаками, человек может жаловаться на периодические боли в горле, ощущение сухости и першение. При осмотре горла можно увидеть яркие красные точки (лимфоидные фолликулы).

Отличия гриппа от простуды

Грипп – это тяжёлое респираторное заболевание, которое поражает верхние дыхательные пути. В отличие от других вирусов вирус гриппа может вызывать серьёзные осложнения, в том числе вирусная пневмония.

Главным отличием гриппа от других сезонных вирусных инфекций – это симптоматика:

• Заболевания начинается остро. Человек даже может назвать точное время, когда он заболел.
• При вирусе гриппа наблюдается сильная интоксикация организма, высокая температура до 40℃, тошнота, рвота, головная боль и резь в глазах. Наблюдается трахеит (воспаление трахеи). Заложенность носа и насморк, в отличие от простуды проявляется не сразу, а спустя двое суток с момента заболевания.
• После выздоровления в отличие от простуды, сохраняется астенический синдром (слабость, утомляемость). Длительность его составляет примерно 2 недели. После простуды такой синдром не наблюдается.

Профилактика простудных заболеваний

В холодное время года особенно нужно уделять внимание профилактическим мероприятиям. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• По возможности не посещать места с большим скоплением людей.
• Тщательно мыть руки.
• Умывать лицо после прогулки.
• Регулярно проветривать квартиру.
• Сбалансировано питаться.
• Принимать комплексы витаминов.

Рекомендуем видео:

Прогноз при ОРВИ благоприятный. Выздоровление наступает на 5-й день болезни. Как правило, осложнения не наступают. Но всегда следует помнить о схожести симптомов простуды с другими серьёзными заболеваниями. Поэтому при появлении температуры (выше 39℃), отдышки, нестерпимой головной боли, сильной интоксикации и кашля, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Частые вопросы

Какие основные симптомы начала простуды?

Основные симптомы начала простуды могут включать в себя заложенность носа, боль в горле, слабость, усталость, чихание, кашель, и повышение температуры тела.

Какие методы лечения можно использовать при начале простуды?

При начале простуды можно использовать методы лечения, такие как пить много жидкости, отдыхать, принимать обезболивающие препараты, принимать препараты от насморка и кашля, и применять горячие компрессы для облегчения симптомов.

Какие особенности следует учитывать при лечении начала простуды?

При лечении начала простуды следует учитывать особенности своего организма, избегать переохлаждения, поддерживать влажность в помещении, и следить за своим общим состоянием здоровья.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках начала простуды рекомендуется принимать витамин С, который поможет укрепить иммунитет и сократить длительность болезни.

СОВЕТ №2

Для облегчения симптомов простуды можно использовать натуральные средства, такие как теплые напитки с медом и лимоном, обильное питье и теплые компрессы на горло.

СОВЕТ №3

Важно отдыхать и не переутомляться во время простуды, чтобы дать организму возможность бороться с инфекцией и восстановиться.