Легче предупредить, чем вылечить: препараты и народные средства для профилактики тромбоза

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.

Тромб — это сгусток крови. Образуется в кровеносных сосудах, артериях, в сердце. Состоит из белка. При образовании полностью закрывает просвет сосуда.

Является защитной функцией организма, когда организм сам пытается остановить возникшее кровотечение.

Тромбы образовываются примерно у половины населения планеты, но проходят быстро и неудобств не доставляют.

Тромбоз — болезнь, при которой происходит закупорка сосудов. Поражаются вены, заметные не вооруженным глазом под кожей (ленты, похожие на трубочки) идущие от мышц ног.

Проходимость крови ухудшается, происходит закупорка вен, появляются болезненные ощущения в местах образования тромба. Если на первоначальном этапе не принять мер по лечению, сосуд полностью закупоривается.

Результат – серьезные последствия для здоровья и опасность для жизни человека. Закупорка артерий особенно опасна. Проходимость крови в них намного больше, и образовавшийся тромб может быть сорван потоком крови быстрее. Как результат – инфаркт миокарда или инсульт.

Причины возникновения тромбов

Причины принято делить на внутренние и внешние. Внутренние причины связанны с процессами протекающие в самом организме. Повлиять на них не возможно. Выделяют три причины.

В медицине они носят название «триада Вирхова».

1. Первая связана с сосудом. Повреждается его стенка. Причина — вирусная болезнь, механическая травма сосуда или какая либо инфекция.
2. Вторая связанна со свертываемостью крови. Чаще всего это наследственное явление, но в ряде случаев, причиной могут явиться принимаемые химические и лекарственные препараты, вирусы и бактерии, обитающие в организме, в крови в частности.
3. Третья связанна с кровообращением. Замедленный обмен крови. Может наступить при сердечной недостаточности, или при варикозе.

Внешние причины действуют извне, но их можно устранить.

Сюда относится:

• малоподвижный или лежачий образ жизни (замедляется отток крови от ног к сердцу);
• сердечная недостаточность (работа сердца замедляется и опять же отток крови ухудшается);
• потребление продуктов с содержанием холестерина (он оседает на стенках сосудов, обвертывается соединительной тканью и со временем образуется нарост – тромб);
• курение (сосуды в организме сужаются, места для прохода крови становиться меньше, та кровь, которая не пошла дальше собирается в сгусток);
• беременность, избыточный вес, онкологические заболевания, обширные хирургические вмешательства, тяжелые травмы, все это относится к внешним причинам, и связанны с затруднением оттока крови.

Группы риска

К группе риска относятся люди, не следящие за своим питанием, не занимающиеся спортом, употребляющие наркотики или алкоголь. Люди с избыточным весом. Те, кто большую часть времени проводят в положении сидя, водители, бухгалтера и пр.

Также болезни подвержены беременные. Люди после операционных вмешательств, с разными заболеваниями сердца, печени, почек, кишечника, легких, страдающие варикозом.

Мужчины в возрасте после 40 и женщины после 50 лет. Люди с расшатанной нервной системой (выброс адреналина в кровь, сужение сосудов).

Почему болезнь легче предупредить, чем лечить

Образовавшийся тромб полностью перекрывает поступление крови к главному органу – сердцу, результат — летальный исход. Во избежание подобного, лучше сразу заняться профилактикой или, если момент уже упущен, лечением.

Лечение, длительный процесс заключает в себе очистку организма, отдельных больных органов, сосудов, крови.

Профилактика заболевания

Профилактика тромбоза включает много разных аспектов, направленных на восстановление организма. Установление здорового образа жизни, практика физических нагрузок, применение специальных медикаментов, в периоды, когда это требуется (при перегрузках на работе, при хирургическом вмешательстве).

Общий список задач и целей профилактики

Если определена предрасположенность, следует начинать профилактику тромбоза сосудов.

Создайте рабочую обстановку при которой происходит правильная и свободная циркуляция крови. Это достигается через лечебную гимнастику, ходьбу.

Рекомендуется обильное питье жидкости, частая смена положения тела. Ряд постоянных причин (возраст, наследственность), устранить их нет возможности, однако следует постараться свести их к минимуму.

Наладить кровоток при помощи назначенных специалистом медикаментов. Отказаться от вредных привычек. Следить за весом, путем отказа от жирной и жареной пищи.

Возможна ли профилактика трофических язв на ногах и как она должна осуществляться вы можете узнать из нашей статьи.

Возможно ли диагностировать флеботромбоз на начальной стадии и какие методики для этого используются? Вся информация о болезни находится здесь.

Питание

Должно состоять из разнообразных каш, овощей и фруктов, творога, не жирного мяса, молока, хлеба из муки грубого помола, бобовых. Внести в рацион продукты, содержащие Омега-3, (жир способный смягчать «наросты» на стенках сосудов), он содержится в скумбрии, лососе, кефали, тунце.

Чеснок и имбирь способствуют разжижению крови. Исключить или свести к минимуму потребление продуктов, способствующих отложению «веществ» на стенках сосудов. Соленая пища, бекон, колбасы, грудинка. Газированные напитки, сахар, паштеты, твердые сыры, шоколад.

Физическая нагрузка

Сильная физическая нагрузка в период профилактики тромбоза вен нижних конечностей не допустима.

Тренажеры, спорт-клубы следует заменить легкой йогой, пилатесом.

В домашних условиях совершать круговые движения головой, руками, ногами и отдельных их частей (кистью рук, голенью, разминать пальцы). Наклоны туловища вправо и влево.

Положительно влияет спокойная ходьба, в течение получаса.

Вредные привычки

К ним относятся чрезмерное употребление алкоголя (расширяет сосуды), курение (сужает), наркотические вещества. Они негативно сказываются на оттоке крови в организме. При возможности следует исключить или свести к минимуму.

Препараты для профилактики тромбоза

Для профилактики профилактики тромбоза сосудов, врачи назначают антикоагулянты, препараты, направленные на очищение крови, восстановление стенок сосудов, обезболивание.

Перед применением обязательна консультация специалиста, чтобы впоследствии избежать нежелательных последствий. Их перечень велик.

Основными являются:

• аспирин (разжижает кровь);
• аскорутин (укрепляет сосуды);
• флебодиа — 600 (очищение крови и нормализация стенок сосудов).

Народные средства

Профилактика тромбоза народными средствами — хорошее подспорье традиционной медицине. Настойки, отвары фито сборов помогут Вашему организму во время профилактического лечения тромбоза.

Рецепты

1. Растение клюква (ее плоды) используется для разжижения крови. Рецепт прост. Смешайте плоды с медом и употребляйте по 2 чайные ложки утром и вечером.
2. Отвар коры рябины. Весеннюю кору собрать с дерева. Измельчить. 10 столовых ложек залить 1 л воды и довести до кипения. Закрыть емкость крышкой и на медленном огне варить 2 часа. Процедить. Употреблять 3 раза в день до еды, по 2-3 ст ложки данного отвара.
3. Настой из мяты. Измельченные листья мяты насыпать в стакан, чашку, залить крутым кипятком, накрыть крышкой и дать настояться. Процеженный отвар употреблять по утрам, в течении 2-3 месяцев.
4. Для снижения холестерина в крови употреблять 2-3 зубчика чеснока.

Профилактика болезни после операции

Если хирургического вмешательства не удалось избежать, не забывайте о профилактике тромбоза после операции. Врачи рекомендуют использовать компрессионную терапию (эластичные бинты, компрессионное белье). Медикаментозную терапию (лекарства, направленные на восстановление сосудов, очистку крови).

Профилактика при беременности

Самый простой метод профилактики тромбоза при беременности, использование компрессионных чулок (компрессионный трикотаж), медикаментозная терапия, назначенная лечащим специалистом. Пациентка должна обратить внимание на свое питание (исключение вредной пищи и приема пищи «за двоих»).

Использование поливитаминов, минералов, гелей содержащих гепарин (вещество способное активно противостоять воспалению).

Всегда проще предупредить болезнь, чем ее лечить. Если есть риск заболеть тромбозом, следует провести ряд профилактических мер, первая из которых – это изменение режима дня и образа жизни.

Не стоит пренебрегать опасностью появления тромбов, поскольку данное заболевание весьма опасно и может привести к летальному исходу.

Видео: Профилактика венозных тромбозов

Частые вопросы

Какие препараты можно использовать для профилактики тромбоза?

Для профилактики тромбоза часто назначают антикоагулянты, такие как гепарин, варфарин, ривароксабан и др. Однако выбор препарата зависит от индивидуальных особенностей пациента и требует консультации врача.

Какие народные средства могут помочь в профилактике тромбоза?

Для профилактики тромбоза могут быть полезны народные средства, такие как чеснок, имбирь, куркума, льняное семя, а также умеренные физические упражнения, здоровое питание и контроль веса.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте активный образ жизни: регулярные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогут улучшить кровообращение и снизить риск тромбоза.

СОВЕТ №2

Соблюдайте здоровое питание: употребляйте продукты, богатые витамином Е (орехи, семена, оливковое масло) и Омега-3 жирными кислотами (рыба, льняное масло), которые способствуют разжижению крови и уменьшению склонности к образованию тромбов.

СОВЕТ №3

При необходимости применяйте медикаментозную профилактику: врач может назначить прием аспирина или других препаратов, способствующих уменьшению свертываемости крови, особенно при наличии факторов риска для тромбоза.